眼球エステでネトラバスティ

アーユル・ヴェーダと眼球エステ

インドの伝承医学アーユル・ヴェーダと眼球エステは、深い関係があります。アーユルヴェーダの歴史は古く約5000年の歴史があると言われています。心や体、周りの環境や自分の取る行動のバランスを重視しています。現代医学でいう予防医学的な考えに基づいています。

この世界はドーシャ（元素）と呼ばれるもので構成されていて、ヴァータ（空・風）ピッタ（火）カパ・カファ（水・地)と呼ばれています。この３要素がサイクルを持って活動していて、人の性格や体質を表しているとしています。ド−シャのバランスを整えるのが重要といっています。

このドーシャのバランスを整えるために、額にオイルを流し込むシローダーラーと呼ばれる方法が用いられます。アーユルヴェーダの本場インドでは、生薬など数百種類のオイルを生成してシローダーラーに用いられますが、日本ではごま油やアロマオイル等が広く用いられるようですね。

最近では、ヨーガ（ヨガ）やインド式エステなどとともに、女性向けの雑誌で特集を組まれることが多くなっています。シローダーラーを応用したのが眼球エステです。とくに目に注目して、目にいいビタミンなど配合して、よりリラックスして受けることができるようになっています。

アーユルヴェーダや眼球エステは、中国の漢方や太極拳と同様、民間でできる方法として注目が集まっているようですね。実際に受けてみた人も、かなり気持ちいいと言っていましたので機会があれば、眼球エステを受けてみてはいかがでしょうか？